不少家長出門在外遇到孩子哭鬧就將拿出治小孩法寶「手機和平板」,但給小朋友接觸3C產品真的好嗎?(圖片來源/pixabay)有位媽媽來信寫道:黃老斯好,因為我知道電子產品太早接觸對於孩子成長會有些負面影響,尤其是我們無法確保內容的狀況下。我遇到的問題是我四歲 的兒子彬彬和快兩歲的女兒琪琪,在外分別都很容易吵鬧,一起出門更失控,不只是在餐廳,搭乘捷運、公車、高鐵、飛機等公共場合, 兩人很難靜下來好好等待,輕則發出聲音、動來動去或不吃飯,嚴重 一點會大聲哭、叫,影響到周遭的人,能帶開我就會帶開,有些地方根本沒辦法走,結果我先生就乾脆拿手機給他們。起初是看看照片或聽音樂,後來小孩胃口越來越大,從吵著要看網路影片到現在直接玩 遊戲,不然一定完全不吃東西或跟你沒完沒了。雖然大多情況都有效讓他們安靜,但似乎變成唯一方法,而且需要的時間越來越長,約定 的時間到了收起來後又是一番尖叫哭喊,我甚至覺得後來他們是為了 要玩手機而不乖的。我跟先生的觀念不一,他很怕吵和丟臉,我又沒有更好的解決方 案,請問老斯到底該怎麼辦?我很擔心孩子的眼睛視力和情緒發展因 此受到影響,那我真的會自責到不行⋯⋯。黃老斯分析(一)耐心尋找孩子「鬧」的原因這個案例確實是許多照顧者的心聲,而且孩子鬧起來真的容易讓大人的理智線斷裂或變得容易妥協、失去原則,因此平時當孩子「在家」鬧的時候就練習找原因,再一一嘗試看哪種方法有效,之後帶到外頭才有招數,不會驚惶失措。小孩鬧情緒的可能原因有:1.生理需求:餓了、累了、想睡了、想上廁所、坐站太久、走太多路腳痠。2.適應性較差:(1) 環境因素,像是氣溫濕度的高低、人太多、充滿陌生人、室內或密閉 的壓迫感、交通工具移動速度過快、空氣造成過敏等。(2) 與感覺統合有關的狀況,讓他們感到敏感而不舒服:觸覺、前庭覺、 重力不安全感、視、聽、嗅覺等。 這方面需要透過仔細地觀察才會知道是哪種因素使他們這樣。再來就避開或選擇環境,幫助他們慢慢適應。3.透過此情境的鬧來要求東西或吸引大人的關注:(1) 以上兩個原因都沒有,然後平常都乖乖的,帶出去就有事,有可能是要吸引大人注意。(2) 可能是陪伴不夠,想要更多關注或孩子欲藉此得到平時被限制的東西,例如買新玩具或吃零食、糖果、飲料以及電子產品。(3) 一定要瞭解這樣的狀況,大人不能一直妥協,否則就容易變本加厲。4.實在太無聊:常發生在乘坐交通工具時,大人在一旁看手機或大人在講話聊天、購物太久,小孩沒事做就會做出反應。(二)關於幼兒接觸3C產品時代改變,獲取知識與工作的媒介日漸變化為使用電子產品,許多孩子小學前就開始使用3C來學習,但由於六歲前兒童的大腦、生理、心理各方面尚在成長,非常需要透過「與人互動」來促進情緒管理、專注力及語言社交溝通能力,這些都不是能用3C來習得的,因此爸媽特別要替孩子把關接觸的時間與內容,以免發展失衡造成遺憾。孩子 「鬧」 和接觸3C的兩大建議建議一 / 針對「鬧」的原因1.處理生理問題:(1) 做到預防及相關的因應方式,觀察生理狀況大概何時會累、餓、想上廁所或腳痠,調整外出行程或做好對策。(2) 平時在家不一定立刻滿足生理需求,可適度訓練孩子的耐受度,以適應不可抗力時的狀況。(3) 在家就慢慢訓練孩子有生理需求時練習表達或提出預告,而不是馬上爆炸。2.適應性較差:(1) 到新環境前先做預告:使用繪本、地圖、照片,讓孩子體會可能有的狀況。(2) 平常就多到近處的陌生地區做訓練,多到戶外或不同場所。(3) 找到安撫小物及方式,玩偶或小手帕(在家或平時多嘗試哪個有用)。(4) 若時間允許可以帶離情境。(5) 大一點的孩子如果還容易這樣,可以事先讓他們做點大動作的運動再帶去。3.太無聊:選擇適合該年齡又寓教於樂的玩具或教材給孩子使用。盡量避免使用手機平板!(1) 包包裡準備至少三樣,以更換使用。(2) 方便攜帶、可重複使用或玩、沒有固定玩法、不會有發出吵人聲光效果。(3) 和孩子討論事先要帶的東西;可以他們選一樣,其它兩樣常備在包裡,不定期更換。(4) 參考小物(看場合選擇):繪本或故事書、可組合的積木、拼圖、貼紙簿(黏貼紙)、蠟筆鉛筆和塗鴉本、可重複畫的塗鴉板、黏土、簡單小桌遊。(5) 記得還是要陪著孩子使用及互動,不是交給玩具或教材喔!建議二 / 關於幼兒接觸電子產品1.所謂3C:Computer(電腦及其周邊)、Communication(通訊,多半是手機)、Consumer electronics(消費電子類:娛樂、通訊、文書用途,如平板、音響、電視、DVD播放機)。2.美國兒科醫學會建議「一歲半前」的孩子最好完全不要接觸電視、手機、平板;一歲半開始到三歲,真的要使用的話,則需要有大人陪同並在旁口語說明,不能放給小孩自己使用。3.三到六歲的孩子:因為腦部較為成熟,稍微可使用設計過的軟體學習, 時間不可超過一小時。4.小學後的孩子,作業功課可能會用到更多3C,則不以時間為限,而是要 根據狀況制定使用規則。→ 建議:爸媽首先要以身作則,不過度使用。雖然真的很難做到,但卻很必要。 → 建議:至少訂下至少一個時間是全家都不碰,而是一起交流、運動、閱 讀、遊戲都好。大人情緒不好都能找到原因,就算是無名火也一定事出有因,何況是單純可愛的孩子們呢!我在書中不斷地提到要「細心觀察」,這是最簡單卻最難實踐的,沒有什麼訣竅,以觀察當作第一步之後,往往問題就能接著處理。其實平常在與孩子互動中多用點心思或多花點時間,不難發現他們的個性、習慣、地雷與生理狀況,有突發事件時更能靜下來思考,更快找到解決方法,拜託不要想都不想就塞手機給小孩喔。內容來源:《有感.教養:黃老斯讓爸媽秒懂小孩內心小劇場,親子關係中雙贏》資料夾文化出版事業有限公司授權轉載。👉【推薦】拒絕3C!孩童安撫小物這裡找更多信傳媒報導柯文哲專訪4》5分鐘精華影音一次掌握!新課綱上路爸媽免心慌 讀懂108課綱資訊素養如何培養


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